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酢＋納豆
　
　
先日、TVで納豆の新常識として、長生きできる納豆の食べ方が特集されましたね。
　
　
高血圧で悩む嶋大輔さんが納豆に酢を入れるだけの「酢納豆」に挑戦したところ、驚きの結果が出たのです。
　
　
そんな今話題の「酢納豆」の健康効果、作り方、効果的な食べ方について、わかりやすく解説されている『chビビット』さんの動画をご紹介させていただきます。
　
　

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健康関連
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