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月別アーカイブ:2020年07月

2020年07月の記事一覧。毎日心と体が健康でハッピーでより良い人生を送るために役立つ情報を発信しています。
1回3分の簡単な体操で理想のおしりになる!おしり体操で足腰も鍛えて健康に!!

健康関連
    あなたのおしりの形は大丈夫ですか?   垂れ下がったおしり、後ろ姿を見られるのが嫌になりますよね。    おしりの老化は30代ごろから始まっているらし…

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11個の足つぼ効果が凄すぎる!肩こりや腰痛・目の疲れ・便秘解消にも効果的!

健康関連
    最近特に、目の疲れ、肩こりに悩まされています。   PC作業が多いので、相当疲れているのでしょうね。きっと私のように目の疲れ肩こりや腰痛、そして体の不…

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辛い二日酔いを即効で解消する方法とは!?二日酔いになったら是非試してみて!!

健康関連
   お酒、飲み過ぎていませんか?  ついつい飲みすぎて「頭が痛い〜」なんて経験はありませんか?できれば一刻も早く二日酔いの症状が治まれば嬉しいですよね。  …

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アルミホイルの便利すぎる活用方法が凄い!さっそく試してみて!!

その他
   食品を保存するときやホイル焼きやに使うアルミホイル!  実は他にも色々な使い方や活用方法があるのを知っていますか?  料理の裏技や掃除、静電気防止、アイ…

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パイナップルジュースには咳を止める効果があった!!咳止めシロップよりも効く?!薬を買う前にパイナップルジュースを飲んでみて!

その他
    風邪は引いていませんか?  風邪を引くと、咳止めの薬で治そうとしますが、飲む前にちょっと待ってください!薬よりも効くジュースがあるんです。それはとって…

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1回3分の簡単な体操で理想のおしりになる!おしり体操で足腰も鍛えて健康に!!

 
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あなたのおしりの形は大丈夫ですか?
  
 
垂れ下がったおしり、後ろ姿を見られるのが嫌になりますよね。
  
  
おしりの老化は30代ごろから始まっているらしく、おしりの筋肉が緩んで形が崩れ40代になると更に筋肉は減っていき、おしりは垂れ下がっていくそうです。辛い現実ですよね。
 
 
でも、あきらめないで!今からおしりを鍛えて、筋肉の衰えを少しでもくい止めましょう!
 
 
そこで今回は、おしり力についてわかりやすく解説されている『ダ・ヴィンチニュース』さんの記事と動画を合わせてご紹介させていただきます。
 
 
あなたの今のおしり力をチェックできますので、筋肉の衰えをぜひ確認してください。
 
 

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11個の足つぼ効果が凄すぎる!肩こりや腰痛・目の疲れ・便秘解消にも効果的!

 
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最近特に、目の疲れ、肩こりに悩まされています。
 
 
PC作業が多いので、相当疲れているのでしょうね。きっと私のように目の疲れ肩こりや腰痛、そして体の不調にお悩みの方は多いと思います。
 
 
そこで今回は、足裏にある11個のつぼをマッサージすることで、体の不調を改善してくれるそうです。
 
 
ぜひ実践されてください。きっと気持ちよくなりますよ!
 
 

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辛い二日酔いを即効で解消する方法とは!?二日酔いになったら是非試してみて!!


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お酒、飲み過ぎていませんか?
 
 
ついつい飲みすぎて「頭が痛い〜」なんて経験はありませんか?できれば一刻も早く二日酔いの症状が治まれば嬉しいですよね。
 
 
ということで今回は、即効で辛い二日酔いを解消する方法についてご紹介させていただきます。
 
 

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アルミホイルの便利すぎる活用方法が凄い!さっそく試してみて!!


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食品を保存するときやホイル焼きやに使うアルミホイル!
 
 
実は他にも色々な使い方や活用方法があるのを知っていますか?
 
 
料理の裏技や掃除、静電気防止、アイロンの裏技など、さまざまな使用方法があるそうなのです。
 
 
きっと生活のいたるところで使えるはずです!
 
 
ということで今回は、アルミホイルの便利な活用方法についてご紹介します。
 
 

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パイナップルジュースには咳を止める効果があった!!咳止めシロップよりも効く?!薬を買う前にパイナップルジュースを飲んでみて!

 
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風邪は引いていませんか?
 
 
風邪を引くと、咳止めの薬で治そうとしますが、飲む前にちょっと待ってください!薬よりも効くジュースがあるんです。それはとっても美味しいパイナップルジュースなんですよ。
 
 
咳を止める効果がパイナップルジュースにはあったんですね。
 
 
ということで、今回は薬よりも効くパイナップルジュースについて分かりやすく解説されている『TABI LABO』さんの記事と先にある『えだ子』さんの動画をご紹介します。
 
 

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