健康関連のカテゴリ記事一覧

毎日心と体が健康でハッピーでより良い人生を送るために役立つ情報を発信しています。

カテゴリ:健康関連

健康関連のカテゴリ記事一覧。毎日心と体が健康でハッピーでより良い人生を送るために役立つ情報を発信しています。
手のツボを押すだけで頭痛や肩こり・内臓の不調を改善してくれる!?手に隠された6つの健康促進効果が凄い!

健康関連
手のツボを押すだけで体の不調が改善!  体の疲れってなかなかとれないものですよね!  仕事が忙しくて休むことができない、調子が悪くても病院に行く時間がない、そ…

記事を読む

あなたは大丈夫?肺がんになっている可能性がある人に表れる7つの症状とは!?

健康関連
   日本の死因第一位はガン!  ガンは体を蝕み、最悪の場合、死に至ります。  ガンになる前には何かしらの体の異変があるはず。その症状を早期に発見できれば、…

記事を読む

糖尿病・肥満の方必見!糖質制限食の効果とは!?

健康関連
糖尿病患者数が年々増加!    糖尿病の患者は、予備軍を含めると2200万人で、実に6人に1人の割合だそうです。  糖尿病が怖いのは、進行に伴い目や内臓などの…

記事を読む

食後のタバコは危険!?食後に絶対にしてはいけない5つのこととは?

健康関連
食後は何をしていますか?  食後、寝転がってテレビを見たりスマホでYoutubeを見たりしていませんか?「あるある!」と言う方多いんじゃないでしょうか?  私も食後…

記事を読む

1日大さじ一杯のお酢で血管・肝臓・肌・髪を老けさせない!最強の調味料お酢の3大栄養パワーとは?

健康関連
  お酢のパワーは最強!  お酢が健康にいいということは知られていますが、いったいどれほどの効果があるかご存じですか?  確かにお酢をとると身体がすっきりす…

記事を読む

手のツボを押すだけで頭痛や肩こり・内臓の不調を改善してくれる!?手に隠された6つの健康促進効果が凄い!


maxresdefault.jpg



手のツボを押すだけで体の不調が改善!
 
 
体の疲れってなかなかとれないものですよね!
 
 
仕事が忙しくて休むことができない、調子が悪くても病院に行く時間がない、そんな方は、いつでもどこでも場所をとらずにできる「手のツボ押し」がオススメです。
 
 
手には体のあらゆる場所と繋がっている、様々なツボがたくさんあり、そのツボを押すことで、気持ちや体の不調を和らげることができると言われています。
 
 
ということで今回は、手に隠された6つの健康促進効果について分かりやすく解説されている『フェルミ研究所』さんの動画をご紹介させていただきます。
 
 

» 

 カテゴリ
 タグ

あなたは大丈夫?肺がんになっている可能性がある人に表れる7つの症状とは!?


s900x480_肺がん.jpg
 
 
 
日本の死因第一位はガン!
 
 
ガンは体を蝕み、最悪の場合、死に至ります。
 
 
ガンになる前には何かしらの体の異変があるはず。その症状を早期に発見できれば、最悪の状態にならずにすみますよね。
 
 
ということで、今回は肺がんになっている可能性がある人に表れる7つの症状について、ご紹介させていただきます。
 
 

» 

糖尿病・肥満の方必見!糖質制限食の効果とは!?


ga-1.jpg



糖尿病患者数が年々増加!
  
  
糖尿病の患者は、予備軍を含めると2200万人で、実に6人に1人の割合だそうです。
 
 
糖尿病が怖いのは、進行に伴い目や内臓などの全身に影響を及ぼします。一昔前は太っている中年の男性が糖尿病になると思われていましたが、最近では若くても、糖尿病予備軍の人もいるそうです。
 
 
食べ物は豊富にあるのですが、カップ麺やファーストフード、コーラなどの甘い飲み物、食品添加物満載のスナック菓子、これだけのものを食べていたら、体に良いわけありませんよね。
 
 
そこで今回は、糖尿病の方、予備軍の方に参考にしていただきたい糖質制限食の効果について『健康改善プロジェクト』さんの動画をご紹介させていただきます。
 
 

» 

食後のタバコは危険!?食後に絶対にしてはいけない5つのこととは?


Are-Nicotine-and-Caffeine-Gateway-Drugs.jpg



食後は何をしていますか?
 
 
食後、寝転がってテレビを見たりスマホでYoutubeを見たりしていませんか?「あるある!」と言う方多いんじゃないでしょうか?
 
 
私も食後眠たくなってついつい横になって寝てしまうことあるのですが... やはりこれはやってはいけないことなんだそうですね。
 
 
その他にも食後やってはいけないことがあるようですが、「えっ!それも良くないことだったんだ」と初めて知り驚きました。
 
 
ということで今回は、食後にしてはいけない5つのことについて分かりやすく解説されている『フェルミ研究所』さんの動画をご紹介させていただきます。
 
 

» 

1日大さじ一杯のお酢で血管・肝臓・肌・髪を老けさせない!最強の調味料お酢の3大栄養パワーとは?


p797-2.jpg

 
 
お酢のパワーは最強!
 
 
お酢が健康にいいということは知られていますが、いったいどれほどの効果があるかご存じですか?
 
 
確かにお酢をとると身体がすっきりする感じはしますが、あなたはどうですか?
 
 
疲労回復だけでなくいろんな効果があるそうです。お酢は熱にも強い!それにお酢は種類によって効果が変わるそうですよ。
 
 
お酢は酸っぱくて苦手という方もおられるかと思いますが、今回ご紹介するお酢の凄すぎるパワーを知れば、「お酢はイヤ!」なんてことは言ってられないですよ!
 
 
ということで今回は、欠点が見当たらない最強の調味料お酢のパワーについてまとめましたので、ご紹介させていただきます。
 
 

» 

 カテゴリ
Copyright © 健康シェア広場 All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます