老化は足から
「老化は足から」と呼ばれていることはご存知ですか？
足は健康に関わる大事な場所です。人間の体重の４０％以上は筋肉であり、その筋肉の７０％は下半身に存在すると言われています。
足は心臓から最も遠いところにあるので、心臓の働きだけでは血液が十分に届かない為、そんな足（下半身）が衰えるとそれが引き金になって起こる病気があるというのです。
ということで今回は、足（下半身）が衰えるとそれが引き金になって起こる病気について、ご紹介させていただきます。
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老化は足から
「老化は足から」と呼ばれていることはご存知ですか？
足は健康に関わる大事な場所です。人間の体重の４０％以上は筋肉であり、その筋肉の７０％は下半身に存在すると言われています。
足は心臓から最も遠いところにあるので、心臓の働きだけでは血液が十分に届かない為、そんな足（下半身）が衰えるとそれが引き金になって起こる病気があるというのです。
ということで今回は、足（下半身）が衰えるとそれが引き金になって起こる病気について、ご紹介させていただきます。
糖分の摂りすぎにはご注意を！
皆さんは甘いものを食べ過ぎていませんか？
最近では、甘いもので美味しい食べ物がたくさんありますよね。ケーキなんて美味しくって、ついつい買って..... でも一口食べると、至福の時を味わうことができますよね。
しかし美味しすぎる食べ物には、それなりのリスクが伴います。
ということで今回は、糖分を摂りすぎることによって起こる８つの兆候について、ご紹介させていただきます。
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いつまでも若く美しくありたい！
アンチエイジングという言葉はよく耳にしますが、この言葉の意味は２つの考え方があるそうです。
１つは、寿命を延ばすこと。そして、もう一つは年をとっても若さを保つということです。
いつまでも、若く美しくありたいと願うのは、特に女性にとっては永遠のテーマですよね。
ということで今回は、最強の老化防止、アンチエイジングについて、ご紹介させていただきます。
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