健康 美容 ダイエット

毎日心と体が健康でハッピーでより良い人生を送るために役立つ情報を発信しています。

記事一覧

1日1回お腹を空かせば病気が治る!?自然治癒力がUP!老化防止にも非常に効果的!

健康関連
食べ過ぎは万病の元!  ついつい食べ過ぎていませんか?    食べ過ぎは万病の元!食べ過ぎることで様々な病気を引き起こします。  お腹がすいて胃がグーグーと鳴…

記事を読む

腸は第2の脳!知っておきたい腸に関する10の豆知識!

健康関連
腸は第2の脳    腸は第2の脳ともいわれているのは、もうご存知だと思います。  腸には1億個もの脳細胞が存在し、大量の免疫細胞も宿しており、外部からの侵入者を撃…

記事を読む

手のツボを押すだけで頭痛や肩こり・内臓の不調を改善してくれる!?手に隠された6つの健康促進効果が凄い!

健康関連
手のツボを押すだけで体の不調が改善!  体の疲れってなかなかとれないものですよね!  仕事が忙しくて休むことができない、調子が悪くても病院に行く時間がない、そ…

記事を読む

1日1回お腹を空かせば病気が治る!?自然治癒力がUP!老化防止にも非常に効果的!


restmb_idxmake.jpg



食べ過ぎは万病の元!
 
 
ついつい食べ過ぎていませんか?
  
  
食べ過ぎは万病の元!食べ過ぎることで様々な病気を引き起こします。
 
 
お腹がすいて胃がグーグーと鳴ってるとき、若返りホルモンが分泌されると聞いたことがありますが、実はあまり食べない方が体にはいいのです。
 
 
ということで今回は、空腹時が私たちの体に及ぼす良い影響についてご紹介させていただきます。
 
 

» 

腸は第2の脳!知っておきたい腸に関する10の豆知識!


d07868dc.jpg



腸は第2の脳
 
 
腸は第2の脳ともいわれているのは、もうご存知だと思います。
 
 
腸には1億個もの脳細胞が存在し、大量の免疫細胞も宿しており、外部からの侵入者を撃退するうえで大きな役割を果たしてくれているのだそうです。
 
 
ということで、今回は「腸は第2の脳」ともいわれている腸の凄さについてわかりやすく解説されている『wakuwaku channel』さんの動画をご紹介します。
 
 

» 

手のツボを押すだけで頭痛や肩こり・内臓の不調を改善してくれる!?手に隠された6つの健康促進効果が凄い!


maxresdefault.jpg



手のツボを押すだけで体の不調が改善!
 
 
体の疲れってなかなかとれないものですよね!
 
 
仕事が忙しくて休むことができない、調子が悪くても病院に行く時間がない、そんな方は、いつでもどこでも場所をとらずにできる「手のツボ押し」がオススメです。
 
 
手には体のあらゆる場所と繋がっている、様々なツボがたくさんあり、そのツボを押すことで、気持ちや体の不調を和らげることができると言われています。
 
 
ということで今回は、手に隠された6つの健康促進効果について分かりやすく解説されている『フェルミ研究所』さんの動画をご紹介させていただきます。
 
 

» 

 カテゴリ
 タグ
Copyright © 健康シェア広場 All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます