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タグ:アボカドの種 約70%の栄養素
アボカドの種は捨てちゃダメ!!アボカドの種には約70%の栄養素が含まれている!
アボカドは大好きで週に3〜4回は食べてます。 アボカドの栄養価が高いことはもう認知されていますが、実は栄養価は果肉よりも、種にあることをご存知でしたか…
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